Musculação feminina: treino para bumbum durinho e empinado

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Veja como é um treino da Juju para malhar os glúteos. Mais um vídeo da nossa série sobre musculação feminina.


O bumbum da Juju Salimeni é perfeito, não é? E por isso vale muito a pena acompanhar o que essa musa faz pra ficar com bumbum durinho e empinado.

Em mais um vídeo inspirador para as mulheres que querem pegar firme na academia, nesse a Juju mostra o que ela faz para malhar os glúteos.

E sobre a musculação feminina, nós fizemos uma matéria especial. Clique aqui para ler a matéria e assistir a todos os treinos da Juju.

>> Dieta “secreta” que emagrece 10 kg <<

Veja como PESSOAS COMUNS estão emagrecendo até 10 kg (e diminuindo até 11 cm de barriga) seguindo uma dieta “secreta” elaborada por um famoso naturopata brasileiro.

Assista a este vídeo rápido, enquanto ele ainda está no ar:

Código Emagrecer de Vez: assista e veja como funciona!

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