Farinha de berinjela: mais uma aliada na luta contra a balança

2

Rica em fibras, a farinha de berinjela pode ser uma ótima aliada para emagrecer.

Muito se fala sobre os benefícios do consumo da berinjela para a saúde como prevenção de algumas doenças e diminuição do colesterol. Mas você conhece a farinha de berinjela e seus benefícios?

Farinha de Berinjela emagrece

Rica em fibras, a farinha de berinjela ajuda a regular o funcionamento do intestino, dando uma sensação maior de saciedade. Assim, a tendência é comer menos e consequentemente emagrecer. Ela também auxilia no controle da glicemia, diminuição do colesterol, triglicérides, e ácido úrico. Você pode encontrá-la em casas de produtos naturais ou mesmo preparar em casa. Para isso basta lavar bem a berinjela, cortar em pedaços pequenos e assar por mais ou menos 2 horas. Depois é só esfriar e triturar no liquidificador.

Mas como qualquer outro alimento que ajuda a emagrecer, ela só será eficaz aliada a uma alimentação saudável e prática regular de atividades físicas.

A farinha de berinjela pode ser consumida com iogurtes, vitaminas, sucos, saladas, sopas, etc. Mas é importante beber muita água durante o dia (mais ou menos 2 litros). Do contrário, a falta de líquido associada ao aumento do consumo de fibras pode causar um efeito negativo.

Quer uma dieta para perder barriga rápido?

Um famoso naturopata brasileiro elaborou aquela que pode ser a melhor dieta já criada! Trata-se de um super protocolo alimentar que pode te fazer perder até 10 kg em 21 dias (ou muito mais se você continuar).

Dieta de 21 dias: antes e depois da Alana

Clique aqui para assistir ao vídeoSabe qual é o segredo? É simplesmente algo que ninguém te conta: o consumo correto e alternado de determinados alimentos. E isso faz toda a diferença na hora de estimular o corpo a queimar gorduras de maneira natural, rápida e intensa.

Resultado: seguindo essa super dieta, é possível emagrecer até 10 kg em 21 dias (e perder até 10 cm de barriga nesse tempo)!

Te interessa emagrecer e diminuir essa barriga? Então essa pode ser a solução que tanto procura!

Clique aqui e assista ao vídeo de apresentação da dieta. Você pode começar hoje mesmo (e ficar sem barriga daqui a 21 dias)!

>> Dieta “secreta” que emagrece 10 kg <<

Veja como PESSOAS COMUNS estão emagrecendo até 10 kg (e diminuindo até 11 cm de barriga) seguindo uma dieta “secreta” elaborada por um famoso naturopata brasileiro.

Assista a este vídeo rápido, enquanto ele ainda está no ar:

Código Emagrecer de Vez: assista e veja como funciona!

OdieiRazoávelBomMuito bomExcelente (Nenhum voto)
Loading...
Compartilhe:

2 Comentários

  1. Vanessa Dantas on

    Nossa Joana fiquei feliz em saber que funcionou com você, estou correndo agora para começar também. Depois apareço aqui para dar meu depoimento também. Bjos!

Deixe um comentário