Sobre

O blog Bora Emagrecer tem o objetivo de compartilhar dicas para perder peso e ficar em forma através da alimentação saudável, dietas e exercícios.

Todos as matérias são elaboradas pela nossa equipe, aproveitando os conhecimentos e experiências de cada um. Somos um grupo de ex-gordinhos que sabem bem como é a “luta” para perder peso e ao mesmo tempo cuidar da saúde. Dessa forma, temos muitas dicas e informações úteis para compartilhar.

Procuramos compartilhar dicas que já seguimos (como receitas fitness) e também materiais de terceiros (como cursos online e vídeos) que podem realmente ajudar a alcançar objetivos como emagrecer, ganhar massa muscular e cuidar da saúde.

E aí, bora emagrecer com a gente?!