Exercícios Q48: 4 minutos para emagrecer com Vinícius Possebon

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Nesse vídeo, Vinícius Possebon mostra uma série de exercícios de 4 minutos, baseados no seu sistema Q48. Será que você suporta esses minutinhos? Acompanhe o vídeo acima e prepare-se: você vai suar muito e derreter pra valer!

E se quiser conhecer e seguir o método Queima de 48 horas completo, clique aqui. Esse sistema pode mudar seu corpo completamente em até 8 semanas!

Acredita se eu te disser que esses 4 minutinhos equivalem a 1 hora de esteira, corrida ou mesmo de exercícios na academia? E isso não é exagero!

Esses exercícios rápidos focam na intensidade, na qualidade e não na quantidade. Baseados no método criado pelo personal trainer Vinícius Possebon, o popular programa de emagrecimento Queima de 48 horas (Q48), esse treino rápido é capaz de acelerar o metabolismo e intensificar a queima de gorduras de maneira mais intensa pelas próximas 48 horas!

Foi comprovado que exercícios intervalados de alto impacto, e de curta duração, estimulam nosso corpo a queimar mais gorduras do que ficar horas e horas em exercícios aeróbicos tradicionais. Ou seja, não tem desculpa! Tá aí uma ótima oportunidade para quem quer emagrecer e não tem tempo livre (ou não quer perder tanto tempo na academia).

Vinícius Possebon e seus Exercícios Q48

Vinícius Possebon - Queima de 48 horasEsse inovador e corajoso personal trainer foi em busca de seu objetivo: criar um método de emagrecimento diferente do que se vê nas academias. Algo intenso, “poderoso” e que realmente traga resultados rápidos tanto para quem quer emagrecer quanto ganhar músculos.

E assim nasceu o incrível programa de emagrecimento Queima de 48 horas. Baseado no Treino HIIT, o método do Vinícius consiste em uma série de vídeos para seguir em casa, nas horas vagas, durante 8 semanas. Esses incríveis exercícios Q48 são de curta duração, no máximo 15 minutos por dia.

São apenas alguns minutinhos por dia, mas que vão te fazer precisar de roupas novas, pois a perda de peso ocorre de maneira intensa!

Como você viu no vídeo acima, não é fácil suportar esses minutinhos. Ou seja, é pra quem quer emagrecer e mudar o corpo pra valer. Como o Vinícius Possebon diz: “o que não te desafia, não te faz mudar”. E esses exercícios mudam totalmente!

Tudo sobre Vinícius Possebon e seu Queima de 48 horas (Q48)

Foi comprovado. O método completo de exercícios Q48, o Queima de 48 horas, é tão intenso e eficaz que fazendo uma média, é possível obter resultados que conseguiria em 1 ano indo na academia, em apenas 8 semanas. E o detalhe: fazendo em casa, nas horas vagas e com poucos minutos por dia!

Se você deseja ter o corpo dos seus sonhos, então chegou a hora de parar de fazer as mesmas coisas e esperar resultados diferentes!

Milhares de pessoas comprovam: o Q48 funciona! Veja alguns depoimentos de alunos aqui.

E se você quiser saber mais sobre o programa, clique no link abaixo. Quer emagrecer, mudar totalmente o corpo, ficar magro(a) e sarado(a)? A oportunidade está aí!

Sim, eu quero emagrecer em 8 semanas

Exercícios Q48: 4 minutos para emagrecer com Vinícius Possebon
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1 comentário

  1. Genteeee o que é isso? Eu to derretendo aqui. Eu corro todos os dias e vou na academia 3 vezes na semana, mas quase morri com esses 4 minutos.
    Nossa, amei

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