Lista de spas para relaxar e manter a dieta

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Confira algumas ótimas sugestões de spas para relaxar.

É possível esquecer os problemas, relaxar a mente e o corpo e ainda fugir da rotina corrida. Um fim de semana qualquer ou então um feriado é perfeito para escapar do stress e ainda manter a dieta no lugar. Se você acha que isso é impossível, acredite: está na hora de investir em um spa.

São cenários paradisíacos com direito a massagens e terapias especiais. Selecionamos alguns dos spas mais interessantes do Sul ao Nordeste do Brasil. Para esquecer os ovos de páscoa e, de quebra, ganhar novos hábitos saudáveis com tratamentos voltados para a saúde e bem estar.

Mas, para garantir seus caprichos, organize-se! Quem optar por opções mais distantes da sua cidade, deve garantir as passagens aéreas a tempo – sites como o Submarino Viagens são ótimos para pesquisar e comparar preços de várias cias aéreas. Para as viagens de carro, recomenda-se uma boa revisão, conferir se o seu seguro está em dia e se a cobertura dele é em todo o território nacional – alguns como a Mapfre Seguros oferecem um pacote específico para problemas a mais de 50 km de casa, outros não, então confira com atenção o seu contrato.

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Kur Estação das Águas e Spa, em Gramado (RS)

Kur Estação das Águas e Spa, em Gramado (RS) Com mais de 30 anos de tradição, o Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa é um dos maiores complexos de saúde e bem estar do Brasil. Ganhador de várias premiações internacionais, conta com diversos tratamentos, incluindo um dos seus mais famosos: o de emagrecimento. Informações: 0800 970 9800

Beach Spa, em Fortaleza (CE)

Beach Spa, em Fortaleza (CE) Localizado em um dos cartões-postais de Fortaleza, na Praia de Iracema, o spa traz o conceito de redução de peso e entretenimento, através do slow atitude. Escolha seu mix de atividades, uma dieta saudável e boa diversão! Informações: (85) 3234-7749

Spa Sete Voltas, em Itatiba (SP)

Spa Sete Voltas, em Itatiba (SP) Considerado um dos melhores spas de São Paulo, o Sete Volta está rodeado pela natureza e tranquilidade. Construído sobre uma reserva natural, o destaque fica com os tratamentos estéticos e de relaxamento, tudo aliado a uma gastronomia cuidadosa e saudável. Informações: (11) 4534-7800

Saison Spa, em Itaipava (RJ)

Saison Spa, em Itaipava (RJ) Focado no emagrecimento, o spa oferece programas específicos para reeducação alimentar, através de dietas equilibradas. Lá, a gastronomia mesmo light ganha tempero e sabores especiais. Com cenário deslumbrante e natural, dá para esquecer os problemas e mudar alguns hábitos da alimentação. Informações: (24) 2222-2380

Spa Engenho do Corpo, Porto de Pedras (AL)

Spa Engenho do Corpo, Porto de Pedras (AL) Em meio a uma praia paradisíaca é possível recarregar as energias, cuidando do corpo e mente. No cronograma, atividades físicas se misturam a uma cuidadosa alimentação. O cardápio da dieta é criativo e saboroso e, o melhor: sem risco de engordar. Informações: (82) 3326-5907  
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