10 dicas de ouro para uma alimentação saudável

0

Vídeo lista 10 dicas ótimas para manter uma alimentação saudável.

Ter uma alimentação saudável não é difícil e é um hábito que mantém a saúde em ordem e afasta problemas como a obesidade e doenças do coração.

Tudo começa com evitar os alimentos industrializados, cheios de gorduras e açúcar como os refrigerantes e alimentos enlatados.

Esse vídeo lista 10 dicas de alimentação saudável publicadas no Guia Alimentar para a População Brasileira, editado pelo Ministério da Saúde. E olha que legal: o manual foi considerado o melhor do mundo na área de educação alimentar pelo Vox, principal jornal eletrônico dos Estados Unidos.

Dieta para emagrecer até 10kg em 21 dias! Clique aqui.
Dieta incrível para perder até 10kg em 21 dias. Clique aqui
Compartilhe:
Dê sua nota:
PéssimaFracaBoaÓtimaExcelente (1 votos, media: 5,00 de 5)
Loading...

Deixe um comentário